به نقل از «خبرآنلاین»

واریس چیست و چگونه درمان می شود؟

تاریخ انتشار: ۲۳ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۹۴۵۰۶۰

وریدهای واریسی رگ های گشادشده ی زیر پوست پا هستند. این رگ های غیرطبیعی که بیشتر مردم از آن رنج میبرند، خطری ندارند اما ممکن است باعث بروز چندین علامت شوند. سیاهرگ های نرمال برای اینکه حرکت خون را به سمت بالا نگه دارند وابسته به دریچه ها هستند. این دریچه ها در وریدهای واریسی نقشی ندارند و جریان خون در آن ها کند یا حتی معکوس است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وریدهای واریسی باعث بروز چه مشکلاتی می‌شوند؟

به گفته عبدالوهاب برادران دکتر واریس در غرب تهران فشار به سیاهرگ ها خصوصا در حالت ایستاده می تواند منجر به درد، ورم و بعضا تغییرات پوستی مثل لکه های قهوه ای رنگ، اگزما یا حتی زخم شود. گاهی اوقات وریدهای واریسی لخته ی خون یا ترومبوز را به وجود می آورند و سبب قرمزی، سفتی و باریکی رگ می شوند، که به عنوان التهاب وریدی شناخته می شود. اگر ورید های واریسی آسیب دیده مستعد باشند موجب کبودی یا گهگاه خونریزی می‌شوند.

چه چیزی سبب وریدهای واریسی می شود؟

چندین عامل احتمالی در ایجاد وریدهای واریسی وجود دارند:

نارسایی ارثی دیواره ی وریدی

اختلال در دریچه های قلب

ایستادن طولانی مدت

افزایش فشار وریدی و تاثیرات هورمونی در دوره ی بارداری

با افزایش سن این وریدهای واریسی رایج تر هستند

آسیب به وریدهای عمقی پا

درمان های خانگی واریس کدام هستند؟

اکثر بیماران با اقدامات ساده بهبود می یابند.

ورزش

پیاده روی ، دویدن، دوچرخه سواری و شنا همگی مفید هستند. ساده ترین کار پیاده روی است و به کار گرفتن ماهیچه های ساق پا مستقیما خون را به بالای سیاهرگ ها میبرد و باعث بهبود گردش خون می شود.

سرکه سیب

سرکه سیب از تخمیر آب سیب له شده با مخمر به دست می‌آید. مخمر با شکر سیب واکنش نشان می‌دهد و آن را ابتدا به الکل و سپس به سرکه تبدیل می‌کند. جزء اصلی سرکه سیب اسید استیک است که با مواد مغذی دیگری مانند ویتامین‌های B و C همراه است. این معجون اغلب به عنوان یک آنتی اکسیدان معرفی می‌شود که با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه می‌کند و گفته می‌شود که گردش خون را بهبود می‌بخشد. اما آیا واقعا بر روی واریس موثر است؟ برای اطلاعات بیشتر نتیجه استفاده از آن را در مقاله آیا سرکه سیب درمان قطعی واریس پا است؟ مطالعه کنید.

پرهیز از نشستن طولانی مدت

در صورت امکان پاها را بالا ببرید. هر بلندی و ارتفاعی به درمان وریدهای واریسی کمک میکند، اما اگر بتوانید پاهایتان را تا بالای قفسه سینه بالا بیاورید، این کار تاثیر گذاری قابل ملاحظه ای خواهد داشت.

چاقی

اگر دچار اضافه وزن هستید، تلاش کنید تا آن را به وزن ایدئال کاهش دهید.

جوراب واریس

در طول روز از جوراب ساق بلند ضخیم برای پاهایتان استفاده کنید . این جوراب ها در داروخانه ها قابل تهیه است یا با نسخه پزشک هم قابل خریداری هستند. جوراب ساق بلند طوری طراحی شده است که بیشترین فشار در سطح مچ پا باشد و به تدریج فشار را از ساق پا کم می کند. این امر به برگشت خون به وریدها کمک می کند.اغلب یک جوراب تا زیر زانو هم کافی است.

درمان واریس با اسکلروتراپی

وقتی برخی از عوامل شیمیایی به وریدها تزریق می شوند باعث ملتهب شدن آن ها می شوند و به مرور زمان به وجود آمدن جای زخم باعث از بین رفتن ورید می شود. ورید هایی که اختلال دریچه یا واریس دارند به این روش درمان می شوند که آن را اسکلروتراپی می نامند و سال های طولانی این روش به کارگرفته شده است. ترکیب مواد شیمیایی با هوا برای ساخت فوم پیشرفت جدیدی محسوب می شود که نتیجه ی بهتری هم دارد.

از اولتراسوند جدید برای هدایت فوم به رگ دقیق (صحیح) استفاده می شود که اثر بهبود دهنده دارد. فوم اسکلروتراپی در کلینیک به کار می رود و نیاز به هیچ داروی بیهوشی ندارد. بانداژ کردن یا پوشیدن جوراب ساق بلند به مدت دو هفته بعد از درمان بسیار حائز اهمیت است.میزان موفقیت ۷۰ تا ۸۰ درصد خواهد بود. اگر وریدها از بین نروند، درمان تکرار خواهد شد.

عوارض جانبی به خاطر واکنش ها به فومی است که وارد گردش خون عمومی شده است. این واکنش ها با مراقبت ،کمیاب و ناپایدار خواهند بود. التهاب موضعی وریدهای درمان شده به مدت ۱ تا ۲ هفته باعث درد می شود و گاهی اوقات ممکن است روی پا علامت برجای گذارد.

ابیلیشن حرارتی درون وریدی

فرسایش لیزر درون وریدی و فرسایش با فرکانس رادیویی از شیوه های درمان وریدهای واریسی هستند. این روش‌ها سیاهرگ نارسای اصلی و زیرین را که باعث تشدید واریس می شوند مسدود می‌کنند. این سیاهرگ می تواند همان سیاهرگ صافن بزرگ در ران پا یا ورید صافن کوچک در پشت زانو و ساق پا باشد. قرار بود با جراحی سنتی این رگ ها را ببندند. این روش های قطع، جایگزین عمل جراحی شده اند و علاوه بر بهبود سریع تر درد کمتری هم دارند.

دوره نقاهت درمان واریس پا

امروزه اکثر روش‌ها درمان های بالینی یا موردی هستند. شب بیداری در این موارد بسیار کم است. پاها به طور محکم بانداژ می شوند تا به بهبودی کمک کنند و کبودی را کاهش دهند. پس از یک الی دو روز پانسمان عوض می شود و جوراب ساق بلند به مدت ۵ تا ۷ روز پوشیده می شود. در چند روز اول پوشیدن جوراب ساق بلند در طول شبانه روز ممکن است راحت تر باشد و پس از آن اگر بدون پوشیدن جوراب مشکلی برای پا به وجود نیامد، می توانید آن را فقط در طول روز بپوشید.

سعی کنید پاهایتان را بالا بگیرید و مچ پا را تکان دهید ودر این حالت استراحت کنید یا اطراف خانه در حرکت باشید. از نشستن طولانی مدت پرهیز کنید و چهار زانو ننشینید روزانه صد متر پیاده روی هم امکان پذیر است. پس از پروسه های آبیلیشن، رگ های عمقی بهبود یافته احتمالا پس از ۳ تا ۵ روز زخم می شوند. این بخشی از واکنش به درمان است و تسکین خواهد یافت. مسکن های ضدالتهاب تا چند روز از درد جلوگیری می کنند. معمولا برش های کوچک روی پا را بخیه نمیکنند واز چسب مخصوص استفاده میکنند.

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1883766

منبع: خبرآنلاین

کلیدواژه: وریدهای واریسی جوراب ساق بلند سرکه سیب

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۹۴۵۰۶۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فواید و خواص آب سیب زمینی

سیب زمینی یک گیاه پر خاصیت و ارزان قیمت که درمان بسیاری از بیماری ها را به راحتی انجام می دهد و برای زیبایی پوست و مو بسیار پر خاصیت است. اکثر مردم هرگز نوشیدن یک لیوان آب سیب زمینی را تجربه نکرده اند، اما همانطور که خواهید خواند خواص ، فواید و مزایای سلامتی اش چشمگیر است.

حقایق تغذیه ای آب سیب زمینی:

به گزارش نمناک، آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است.اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی قرار دارند، بنابراین مهم است که هنگام تهیه آبش در خانه، پوستش را نگیرید.

آب سیب زمینی به دلیل وجود بسیاری از مواد مغذی فواید زیادی دارد و تاثیرات چشمگیر سلامت آب سیب زمینی شامل جلوگیری از پیری، کمک به هضم، بهبود زخم، حمایت از کبد، بهبود گردش خون، تنظیم تولید هورمون، و غیره است.

آب سیب زمینی مانع از پیری می شود:

تحقیقات نشان داده است که آب سیب زمینی می تواند پوست را مرطوب کرده و آنتی اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند، که می تواند به کاهش چین و چروک و لکه های سنی کمک کند، در حالی که از عفونت های التهابی و پوست محافظت می کند.

تقویت سطح انرژی با آب سیب زمینی :

آب سیب زمینی یک تقویت کننده انرژی عالی است، زیرا قندهای طبیعی موجود در این آب، اشکال آسان انرژی هستند.علاوه بر این، آب سیب زمینی دارای سطح بالایی از تیامین است، که می تواند توانایی بدن برای تجزیه کربوهیدرات ها را به انرژی قابل استفاده افزایش دهد.

آب سیب زمینی برای بهبود هضم:

محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد.

درمان زخم با آب سیب زمینی:

آب سیب زمینی خواص آنتی اسیدهای شناخته شده و PH قلیایی دارد ؛ این می تواند اسیدیته را در روده شما متعادل کند و به درمان و پیشگیری از زخم معده کمک می کند.می تواند یک لایه محافظ در معده را ایجاد کند تا درد و ناراحتی این مشکلات شایع را از بین ببرد.

آب سیب زمینی برای سم زدایی کبد و کیسه صفرا:

آب سیب زمینی یکی از ارزان ترین روش ها برای پاک سازی کبد و کیسه صفرا است ، ژاپنی ها از این آب برای درمان هپاتیت استفاده می کنند.

بهبود سلامت قلبی با آب سیب زمینی:

مقدار قابل توجهی از پتاسیم در یک لیوان آب سیب زمینی وجود دارد، بیش از 50% مصرف روزانه شما.این بدان معنی است که روز خود را با یک لیوان از این آب شروع کنید که باعث کاهش فشار بر سیستم قلبی عروقی شما می شود و همچنین باعث کاهش تنش در رگ های خونی و عروق، و در نتیجه فشار خون می شود. این نیز خطر ابتلا به حمله قلبی، آترواسکلروز و سکته مغزی را کاهش می دهد.

درمان برای میگرن با آب سیب زمینی :

گفته شده است که سیب زمینی خام و آبش قرن هاست که در پزشکی سنتی اروپا استفاده می شود.یک تکه از سیب زمینی یا آب سیب زمینی را روی پیشانی و گیجگاه خود برای بهبود درد، استرس و حتی میگرن قرار دهید.

کمک به درمان بیماری کلیه با آب سیب زمینی:

مصرف منظم آب سیب زمینی با عملکرد بهتر کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ کلیه همراه است. تحقیقات زیادی در این زمینه گزارش نشده است، اما بسیاری از مردم ادعا می کنند که درمان با آب سیب زمینی برای آنها کار می کند.

آب سیب زمینی برای درمان سیاتیک:

سیاتیک با درد ناشی از ناحیه کمری مشخص می شود و به پاها می رسد. درمان های خانگی به خوبی برای درمان سیاتیک کار می کنند و گفته می شود یکی از موثرترین داروها، آب سیب زمینی است.آب سیب زمینی باعث تحریک عصب می شود و به حرکت پاها کمک می کند. نصف فنجان آب سیب زمینی خام را حداقل دو بار در روز برای از بین بردن درد بنوشید.

درمان نقرس از خواص آب سیب زمینی :

نقرس یک نوع آرتریت است که به علت تخریب اسید اوریک اضافی ناشی از التهاب و تورم در مفاصل است.آب سیب زمینی دارای خواص ضد التهابی است و باعث می شود تا اسید اوریک بیش از حد از مفاصل خنثی شود. این باعث می شود آب سیب زمینی یکی از بهترین درمان های طبیعی برای نقرس و درد همراه با آرتریت باشد.

آب سیب زمینی برای جلوگیری از بیماری قلبی عروقی:

آب سیب زمینی حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است که قلب را از انسداد شریان ها و توقف قلب محافظت می کند و از این رو سلامت قلب را بهبود می دهد.

کمک آب سیب زمینی به کاهش وزن:

مردم اشتباه تصور می کنند که مصرف سیب زمینی باعث افزایش وزن می شود با این حال، تحقیقات نشان داده اند که سیب زمینی واقعا به کاهش وزن کمک می کنند. آب سیب زمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به افزایش متابولیسم کمک می کند.نوشیدن آب سیب زمینی پس از غذا باعث توقف هورمونهای گرسنگی (گرلین و لپتین) می شود که مانع از گرسنگی و باعث کاهش وزن می شود.

تقویت ایمنی:

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تقویت ایمنی توسط تحریک تولید گلبول های سفید می شود.دیگر آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی ایمنی باعث محافظت در برابر بیماری مزمن و کاهش استرس اکسیداتیو نیز می شوند.

بهبود سریع زخم از مزایای آب سیب زمینی:

آب سیب زمینی غنی از ویتامین C است که باعث تحریک تولید کلاژن می شود و به نوبه خود سرعت بهبود زخم ها را افزایش می دهد.

بهبود گردش خون با آب سیب زمینی:

نیاسین یکی دیگر از اعضای خانواده B است که در سطوح بالای در آب سیب زمینی یافت می شود.این ویتامین می تواند گردش خون را تحریک کند، که باعث بهبود اکسیژن رسانی در قسمت های مختلف بدن، همراه با تحویل مواد مغذی مورد نیاز برای ترمیم و عملکرد طبیعی می شود.

بهبود تولید هورمون با آب سیب زمینی:

مصرف منظم آب سیب زمینی ممکن است به بهبود سطح هورمون های جنسی و استرس کمک کند.

آب سیب زمینی برای سرطان:

آب سیب زمینی سالهاست برای جلوگیری یا درمان سرطان مورد استفاده می گیرد.از راهبان بودایی تا اعضای بسیاری از افراد انجمن علمی ژاپنی، اثبات اینکه آب سیب زمینی می تواند مانع تشکیل تومور شود، در حال رشد است. برخی از مواد فعال آب سیب زمینی می توانند در غلظت های زیادی وجود داشته باشند و برای کاهش اندازه تومور استفاده می شوند.

چگونه می توان آب سیب زمینی را تهیه کرد:

آب سیب زمینی نیاز به زور و تلاش کمی بیشتر از بسیاری از سبزیجات و میوه ها دارد، اما آبش واقعا ارزش فشارها را دارد ، پوستش را نگیرید تا مقدار بیشتری مواد مغذی را دریافت کنید.

عوارض جانبی آب سیب زمینی:

با وجود تمام مزایای سلامتش قابل توجه اش، آب سیب زمینی می تواند برخی از عوارض جانبی منفی، از جمله پریشانی دستگاه گوارش و یا افزایش سطح قند خون را به همراه داشته باشد با این حال، این عوارض جانبی به طور کلی در افرادی دیده می شود که آب سیب زمینی را نادرست تهیه می کنند یا زیاد می نوشند.به طور کلی، هیچ عوارض جانبی منفی برای نوشیدن این آب وجود ندارد.

عوارض آب سیب زمینی برای دیابت:

آب سیب زمینی سطح قندهای طبیعی را بالا می برد، که می تواند برای افراد مبتلا به قند خون، مانند افراد دیابتی خطرناک باشد. مصرفش باید در افراد درشت باشند، اما بیماران دیابتی باید به خصوص در مورد کیفیت گلوکز این آب بررسی کنند.

عوارض آب سیب زمینی برای مشکلات مربوط به معده:

تهیه این آب با سیب زمینی مناسب نکته اش است، به این معنی که در انتخاب سیب زمینی دقت کنید، هیچ خال یا ریشه ای مباید وجود داشته باشد. سموم خاصی در ریشه های سبز تازه سیب زمینی وجود دارد که می تواند باعث اسهال، ناراحتی های معده و حالت تهوع شود، بنابراین فقط باید سیب زمینی تمیز و تازه را استفاده کرد.

کانال عصر ایران در تلگرام